盲目禁欲 不利女性健康

　　□ 记者 刘婧超

　　一周一次？一个月一次？正常的性生活频率有一定的标准吗？河南中医药大学第一附属医院妇产科主任医师、教授康志媛说，其实，性生活频率没有具体的规定，对于女性来说，同房后第二天没有疲惫感就是合理的。适当的性生活可以延缓衰老，增进夫妻感情。因此，不建议盲目禁欲。

　　清华大学玉泉医院性医学科主任医师马晓年说，适当的性生活对女性健康非常重要，性生活太少不利于女性身体健康，具体来讲分为以下几点：

　　第一，可引发肿瘤。缺乏性生活的女性通常会焦虑，进而引发植物神经紊乱，主要表现为头痛、失眠、烦躁、厌食、焦虑、抑郁等症状，还会出现消化、内分泌等功能失调的症状，从中医的角度可理解为气滞血瘀，甚至可能引发肿瘤。

　　第二，影响女性乳腺健康。正常的性生活中，女性的乳房会充血、胀大，体积可增大25%，随后会恢复原状。这种周期性的变化是对乳腺功能的良好调节，能够促进血液循环。

　　如果女性性生活次数过少或性欲低下，就会缺乏这种调节，患乳腺疾病的概率就会增加。据统计，146例乳腺癌患者中，离婚、分居、独身、性生活不和谐者至少占17.8%。乳腺增生病人中，性冷淡、性冷漠者占66%。

　　第三，免疫力降低。适当的性生活会增加雌激素分泌，促进血液循环，如果缺乏性生活，阴道抵抗力下降，则容易被感染。

　　第四，大脑退化。日本医学研究表明，适当的性生活可以促进激素分泌，如脑啡肽，它可以促进新陈代谢，防止大脑老化，增加快感，同时对多种疼痛有缓解作用。如果缺乏性生活，尤其是中老年人，大脑和身体的退化和衰老都会加速。

　　另外，对于一些人来说，性能量得不到宣泄会使人烦躁不安，这是造成失眠的重要原因。北京林业大学性与性别研究所所长方刚表示，性冷淡女性可以进行专业的咨询，找到原因，对症下药。