女性性欲低下可多食大豆(图)

　　据最新一期的《性医学》杂志报道，天天多吃大豆及其制品，能增强女性的性欲。当然，影响女性性欲的因素是多种多样的，有心理、社会、生理和疾病等等，值得一提的是饮食是其中至关重要的一方面。　　美国纪念斯隆·凯特林癌症中心的阿姆斯特丹·A及其同事撰文，介绍了一则特别的病例。“我们要求一位女性性欲低下病人每天摄取1.8千克的大豆及其制品。一个月后，其性欲低下问题明显改善，甚至出现持续性高潮。”

　　据悉，女性持续性高潮主要表现为会阴周围高度兴奋，轻微刺激即可获得性高潮。　　小编推荐：中医按摩腰眼法强肾固精(图)看男人玩手机知有无外遇(图)

　　阿姆斯特丹·A介绍，“我认为，吃大豆及其制品以增强性欲，最天然、安全。”大豆对女性健康的影响，主要取决于其中所含的大豆异黄酮，这是一种结构、活性与雌性激素相似的植物性雌性激素。

　　对于女性而言，它具有多重益处，能减缓细胞衰老，使皮肤保持弹性，减少骨丢失以促成骨生成，降血脂，减轻女性更年期综合症的症状等。

　　著名性学家，法国热尔省大学的贝弗里教授就曾说过：“大豆异黄酮可以保持阴道润滑，对于雌性激素水平低的女性而言，无疑是绝佳的强性食品”。

　　另外，也有专家致力于研究雄性激素对女性性欲的影响。

　　11月初，澳大利亚莫纳斯大学的科学家在《新英格兰医学杂志》上发表一项最新研究表明，使用雄性激素贴片，可以让绝经后女性重燃爱火。

　　但美中不足的是，这一方法有明显的不良反应。在使用贴片的814名女性中，有4人患上了乳腺癌。

　　“相对来说，吃大豆及其制品的方法更为可行。”阿姆斯特丹·A说。

月经不稳定是很多女孩子或者女人常常遇见的问题，女性的各个时期都会发生这样的问题，但是这种现象往往预示着不好的疾病。　　●年轻女性月经不准时埋藏妇科病隐患　　当女性正处在性成熟期，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的女性月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是月经不准时的原因。　　年轻人引起月经失调的原因很多如精神压力过大、受外界因素的影响、内分泌失调、服用药物、妇科方面的疾病，附件炎症，盆腔炎，宫颈疾病，卵巢囊肿，卵巢功能失调，子宫疾病等等，月经不调是很多妇科疾病的预兆，一定要引起重视。　　●35岁女性月经常常不准时心脏病危险系数大　　据美国《好管家》杂志最新报道，美国心脏病专家萨拉·萨曼博士通过研究发现，40岁以下的女性中有60%至少有一种心脏病高危险因素，这些因素会使心脏病危险增加3倍，比如月经周期紊乱。　　哈佛大学研究发现，长期月经周期不规则的35岁女性，心脏病危险增加50%。一种原因是，不稳定的月经周期常与肥胖有关。月经周期紊乱也可能是多囊卵巢综合征的一大症状。这种激素紊乱症会增加高胆固醇、高血压、糖尿病及不育危险。美国宾夕法尼亚大学妇产科专家阿努加·道克拉斯博士表示，女性30岁以上，如果频繁出现月经周期紊乱，一定要及时就医，可以通过药物治疗加以改善，降低心脏病危险。为了安全起见，多囊卵巢综合征患者最好每隔一年检查一次胆固醇和血糖水平。　　●40岁女性月经不规律考虑更年期综合症　　女性在进入更年期后，黄体功能逐渐衰退，但是在卵巢功能衰退前，女性会有一些月经上的异常表现，大致分为几种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经；二是有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经；三是忽然停经。　　因此，40岁以后的女性如果出现月经稀发，还预示着更年期来临了。不过目前在临床上，也遇到过三十五、六岁的白领女性，提早进入更年期的现象，大多数伴有月经稀发的情况。专家认为，这主要是因为生活节奏快、工作压力大、流产过频等造成的。专家认为，脱离原有的工作环境，放松心情，缓解压力，加上合理的治疗，理论上是可以让月经恢复正常的。　　40岁女性月经不正常的原因是考虑早期更年期综合症引起的，最好是在月经第三天抽血做个性激素六项检查来确诊下，看是何种原因引起的，再积极配合治疗为好。

很多女人都忙忙碌碌渡过一天，你知道我们一天中什么时间最适合做什么事，什么时间不宜做什么事吗？赶紧来看看世界上最健康的时间表是怎么来安排一天作息的。　　7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早晨5:22―7:21分起床的人，其血液中有一种能造成心脏病的物质含量较高，因而，在7:21之后起床对身体健康更加有益。　　打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。　　喝一杯水。水是身体内不可胜数化学反应得以进行的必须物质。早晨喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。1234[下一页]