女人腿粗点更健康

    □范志红

    德国研究发现，和腿部强壮的女性相比，体重正常但腿太细的女性，新陈代谢能力较差，患心血管疾病的风险和死亡风险也会提高到三倍。

    其实，浑圆紧实的臀部，有力量的腿，本来就是女性健康的重要标志。

    古代没有车子，女性需要强壮有力的下肢来承担孕期的二十多斤额外负担。女性臀部和腿部的脂肪，还有为泌乳储备能量的功能。

    所以可以理解，如果下肢过于细弱，某种意义上表明女性的体质不佳。

    别再埋怨自己大象腿了，只要整体不肥胖，腰围正常，体脂率也不超标，就不要再抱怨了。