2016-10-31 12:02 作者:中华健康网 出处:互联网
提醒: 生孩子会消耗女人大量的元气,加速衰老,这是事实。但即使不生孩子,衰老这个讨厌的家伙,也不会放过任何一个女生,衰老这种现象在医学上是不可逆的。但是,通过正确的养生,做一些运动,按摩一些经络穴位,吃一些食物和保健品,可以有效地延缓衰老,保持年轻态。这一点,男人和女人其实都是一样的。 这三味材料组合在一起,既可以有效地补充胶原蛋白,又不会上火。没有条件做冰块的,可以把这三样材料各买半斤,党参麦冬洗净烘干,跟阿胶混合一起打成粉,每天早晚饭前用滚开水冲着喝,效果是一样的。 做法: 阿胶95%都是胶原蛋白。有人会说,既然阿胶胶原蛋白含量这么高,我光吃阿胶好了,干嘛还要加党参和麦冬呢?阿胶有个缺点,就是性黏腻,不容易被人体吸收,而党参正好可以促进阿胶的吸收。 阅读更多精彩内容敬请关注“大浙健康网”,微信公众号: Hea_lth 曾看过一份西医研究报告说,女人的平均衰老临界点是35.09岁,在35.09岁这个时候,之前的巅峰状态轰然下滑,衰老瞬间开始。 每天早晚饭前取出两个冰块,用滚开水冲化了喝掉就可以。 因此,今天给大家推荐一个补充胶原蛋白的食疗方子——胶原蛋白晶。 另外,很多厂家在熬制阿胶的时候,加入一些黄酒,有些人吃了会上火,而麦冬正好是这种上火的克星。 做法其实并不复杂: 原理: 其实,导致这个衰老临界点来临的罪魁祸首,就是之前胶原蛋白的不断流失和内分泌的长期慢性失调。我们都希望这个衰老的临界点推迟对不对,35岁最好推迟到53岁,63岁,73岁…… 对于保持年轻这个问题,我们女人永远是贪婪的。
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