疫情下职场女性如何呵护心理健康(2)

2020-04-25 08:37   作者:中华健康网   出处:互联网    

  导读: 针对职场女性面对的各类精神健康问题,钟楚楚表示,运动是最好的发泄方式,可选择挥拍运动,如网球、羽毛球、乒乓球等,这些运动在运动过程中需要与人沟通,产生交流,对缓解压力和焦虑有利。(记者 黄榆) +1 责任
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  针对职场女性面对的各类精神健康问题,钟楚楚表示,运动是最好的发泄方式,可选择挥拍运动,如网球、羽毛球、乒乓球等,这些运动在运动过程中需要与人沟通,产生交流,对缓解压力和焦虑有利。(记者 黄榆)

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责任编辑: 詹婧

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