百年扁氏艾草膝盖贴，帮你度过多事之秋，缓解关节问题

百年扁氏艾草膝盖贴，帮你度过多事之秋，缓解关节问题

秋天是一年四季当中最舒服的日子，但即便是在这样的天气当中，我们也会遭受一些困惑，秋天风比较多，天气比较晴朗，所以早晚温差比较大，中午比较热两头比较冷，在这种忽冷忽热的日子里面，人最容易出现受凉或感冒的情况。在中医学上面认为受凉主要是伤风所引起的，为了避免感冒，就得懂得躲避这种风，因此一条比较宽大的围巾，或者一件带领的薄外套，是绝对不能缺少的。早晨起床之后注意穿戴好保护好，人体最容易受到风邪侵袭的部位，中午暖和的时候把衣服脱下来带在身边。

即便是再爱美的姑娘，也必须得学会收起你的短圈，封锁你的高跟鞋，穿上一个舒服的平底鞋和暖和的衣服去上班，不然可能会损伤到身体健康，出现关节疼痛以及关节酸楚的情况。虽然这个季节人体出汗并不多，但是这并不代表水分就不会消耗了，有的人会经常感慨，并没有少喝水，可是皮肤眼睛和咽喉还是会感觉到特别不舒服，因为秋天的干燥所导致的，甚至有很多老年人，还老是出现咳嗽有痰和便秘的情况。所以在中医学上面认为秋天的干燥必须得通过水分来补充。

这里的水并不是讲究的喝水这么简单，而是分为水分精液和精血这三个部分。口渴的时候我们可以多喝一点蜂蜜水，或者是多吃一些具有水分的水果，比如牛乳，核桃，花生，芝麻，蜂蜜，都是不错的选择。当然这些年纪比较大或者是体质虚寒的人，如果吃水果不太舒服，可以选择把这些生冷的食物蒸熟之后，吃热的既可以消除寒性，还能够补充纤维素和人体的植物纤维。

因为物质的丰富和生活水平的提升，所以人们的体重也随之增加，虽然过去要讲究贴秋膘来对抗冬天的寒冷感，但是现在我们的生活条件已经有了极大的改善，如果秋天不懂得节制，反而会变得越来越胖，所以我们一定要降低自己的体重，尤其是那些偏胖的人选，不然体重会损伤到我们的关节，危害到健康。当然在秋天最好的减肥方法就是运动，可是运动不可操之过急，应该遵循循序渐进的过程，不然出现了关节疼痛问题，可是非常难受。这个时候只用百年扁氏产品，就可以缓解问题了。

这么多年来，百年扁氏一直都在研究传统的国粹文化，尤其是在艾灸养生方面，是这个行业当中的佼佼者。相信艾草制成艾条之后，应用在保健方面的事情很多人都已经知道了，经过百年扁氏的研究之后，把这些艾草的精华全部都应用在艾草贴的上面。经过了特殊储存和处理后的药草，效果特别好，而且色泽感比较浓郁，关键是药性比较好，那些新鲜的药草没有办法所比拟的。整个药膏都进行了加厚处理，还进行了脱敏处理，即便是身体比较敏感的朋友们，用这个药膏也不会出现过敏的情况。