【大医论道】田秦杰：科学合理守护更年期女性健康（下）(2)

特殊情况方面，比如说前面讲骨质疏松，骨质疏松不仅仅是激素治疗有一定帮助，我们还有很多非激素治疗，像我们前面提到的黑升麻提取物，这种相对安全的植物药作为治疗药物，对于更年期的常见症状都有很好的缓解作用。同样如果只是泌尿生殖道萎缩，局部治疗也很简单。所以如果有问题不要自己去琢磨，觉得网上查一查是不是就一定能解决问题，还真不是那样，因为确确实实我们这个病比较复杂，所以更多的是要请专业人士来帮你选择一个最合适的方案。

在这里我们得说，第一，我们的家人要理解更年期的女性，要包容她们，知道她们到这时候了，容易出现这些症状；第二，我们从女性本身来说要客观地看待自己个人的症状，有问题可以及时到医院来治疗，专业医生可以帮助你控制这些症状，你好了，全家人都好。

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1、更年期不仅仅是女性一个人的事，作为家人可以做些什么？

田秦杰：“到了更年期，全家鸡犬不宁，从老公到孩子好像都在躲着我”、“他们都躲着我，我并不想找他们发火，但我看见他们就想发火”，这是我们病人自己讲，所以有时候我们认为是激素下降或者波动，引起女性很难以控制的一些表现。

田秦杰：不一定，我们统计了中国人群许多更年期症状中，最早期症状就是记忆力下降，然后可能睡眠不是特别好，觉得对什么东西没有很大兴趣，反而像潮热多汗、情绪这些是有的，但不是每个人都有。所以说其实发现早期症状，及时帮助她们，她们可能后面症状就不出现了，或者出现明显轻很多，这是第一点。再有就是关键的标准——最开始就是月经紊乱，它可以有各种各样的乱法，典型的前面讲规律性变化，相差要么提前，要么错后，连续两次7天以上，就叫月经紊乱。除此以外可能还有量时多时少，要么延长，要么就是特别短，各种情况都可能有，能明显感觉到月经变化了，其实这就可能开始更年期了。当然是指40岁以后，40岁之前可能是早衰了，是另外一个问题了。那么已经出现问题了，就提示更年期已经开始了，有问题就需要及时地帮她就诊，及时地帮她们解决这个问题，才不会到最后出现很严重的问题。