养生保健_中华健康网

养生保健

[养生保健]清心静气：书法保健的独特魅力2016-12-22

导语：书法堪称中国的“第四宗教”，有着强烈的吸引力、仪式感和大众参与性，故有五千多年来，各时期代表人物灿若星河，最重要的人物有王羲之、颜真卿、黄庭坚、米芾、赵孟頫、祝允明、王铎、柳公权、苏轼、于博、欧阳询、虞世南、禇遂良等。技法上讲究执笔、用笔……

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[养生保健]错误保健常识需纠正：盘点十大最“坑爹”保健常识2016-12-22

导语：有一些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的，赶快纠正一下吧，避免造成更大的危害。错误保健常识需纠正：盘点十大最“坑爹”保健常识错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽……

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[养生保健]夏季熬夜推荐5款美味养生粥【图】2016-12-22

导语：熬夜似乎成了年轻人的习惯，或因为工作原因或娱乐，但被称为夜猫子族的他们其实“很受伤”，熬夜危害众多!对经常熬夜的人来说，在饮食上应该吃什么比较好呢?…………

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[养生保健]夏季小满时节将至养生要防热防湿2016-12-22

导语：除了注意饮食以外，还要避免熬夜，保持愉悦的心情，有压力尽快疏导，防止内热产生。……

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[养生保健]夏天喝粥消暑养生3误区2016-12-22

导语：一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因如此，既能填饱肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。粥除了上述好处，还有不少养生的功效。他们为此特为大家推荐了几款夏天的养生粥。夏天喝粥更消暑天气一热，很多人就习惯于坐在空调房里，吃冰冷的……

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[养生保健]十款素食养生汤，这个冬天对自己好点2016-12-22

导语：南京频道是江苏网络电视台倾力打造的专注于南京本地的新闻、服务平台。南京频道及时报道突发新闻、关注社会民生、接受民众投诉、曝光市场黑幕，为民众解忧、为……

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[养生保健]冬至养生指南2016-12-22

导语：冬至养生指南,中国台州网是浙江省重要的新闻门户网站之一，也是台州四大新闻媒体之一。综合性、多媒体的台州第一门户网站，为您及时提供各类新闻和资讯信息……

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[养生保健]养生：夏季吃黄瓜需要了解哪些禁忌2016-12-22

导语：原标题：食疗养生：夏季吃黄瓜需要了解哪些禁忌吃黄瓜需要了解哪些禁忌的呢?黄瓜是我们菜篮中最为常见的一种蔬菜，黄瓜的口感清新，小小的身体里面富含丰富的胶质还有果酸，可促进人体机能的代谢，还可以有效治疗晒伤和雀斑等皮肤问题。不过，吃黄瓜也是有……

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[养生保健]润肺养肾防秋燥是中秋养生的重点！2016-12-22

导语：中秋过敏干燥惹人恼我国秋季从立秋开始，经过初秋（农历七月）、中秋（农历八月）和深秋（农历九月），到立冬结束。其中，传统文化佳节“中秋节”，因其恰值三……

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[养生保健]适合男士养生茶有哪些男士养生茶做法2016-12-20

导语：在生活里很多茶都是有很好的养生作用的，据调查了解男性喝茶比女性多点，男女体质不同所以选择的养生茶也应该是有所差异的。尤其是夏日炎炎，大家的心情都很烦躁，吃饭也会出现吃不下的情况，男士的火气一般都比较大，所以每天喝一杯养生茶是再好不过了。那……

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导语：	书法堪称中国的“第四宗教”，有着强烈的吸引力、仪式感和大众参与性，故有五千多年来，各时期代表人物灿若星河，最重要的人物有王羲之、颜真卿、黄庭坚、米芾、赵孟頫、祝允明、王铎、柳公权、苏轼、于博、欧阳询、虞世南、禇遂良等。技法上讲究执笔、用笔……
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导语：	有一些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的，赶快纠正一下吧，避免造成更大的危害。错误保健常识需纠正：盘点十大最“坑爹”保健常识错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽……
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导语：	熬夜似乎成了年轻人的习惯，或因为工作原因或娱乐，但被称为夜猫子族的他们其实“很受伤”，熬夜危害众多!对经常熬夜的人来说，在饮食上应该吃什么比较好呢?…………
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导语：	除了注意饮食以外，还要避免熬夜，保持愉悦的心情，有压力尽快疏导，防止内热产生。……
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导语：	一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因如此，既能填饱肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。粥除了上述好处，还有不少养生的功效。他们为此特为大家推荐了几款夏天的养生粥。夏天喝粥更消暑天气一热，很多人就习惯于坐在空调房里，吃冰冷的……
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导语：	南京频道是江苏网络电视台倾力打造的专注于南京本地的新闻、服务平台。南京频道及时报道突发新闻、关注社会民生、接受民众投诉、曝光市场黑幕，为民众解忧、为……
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导语：	原标题：食疗养生：夏季吃黄瓜需要了解哪些禁忌吃黄瓜需要了解哪些禁忌的呢?黄瓜是我们菜篮中最为常见的一种蔬菜，黄瓜的口感清新，小小的身体里面富含丰富的胶质还有果酸，可促进人体机能的代谢，还可以有效治疗晒伤和雀斑等皮肤问题。不过，吃黄瓜也是有……
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导语：	中秋过敏干燥惹人恼我国秋季从立秋开始，经过初秋（农历七月）、中秋（农历八月）和深秋（农历九月），到立冬结束。其中，传统文化佳节“中秋节”，因其恰值三……
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导语：	在生活里很多茶都是有很好的养生作用的，据调查了解男性喝茶比女性多点，男女体质不同所以选择的养生茶也应该是有所差异的。尤其是夏日炎炎，大家的心情都很烦躁，吃饭也会出现吃不下的情况，男士的火气一般都比较大，所以每天喝一杯养生茶是再好不过了。那……
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