春季养生重在补肝推荐9种食疗方
2016-09-17 17:38 作者:中华健康网 出处:互联网
导读: 春季第一补,重在补肝。春季阳气生发,肝脏在春季承担着更多调节机体平衡的工作,中医认为春季养生应以养肝为先。春季补肝吃什么?养肝血的食品首选的食物为谷类
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