社区举办 夏季养生讲座

　　本报讯

　　课上，来自中医院的高健医生从老年人夏季饮食养生的重要性、注意点和时蔬水果等三个方面深入浅出地讲解老年人的夏季饮食养生保健的知识。讲座结束后，居民们纷纷表示，这次讲座使他们了解到老年人夏季饮食养生保健知识方面的重要性，这样的讲座很好，学会了让自己生活得更健康的方法，学到了养生保健的实用技术，真是受益匪浅。

　　（记者詹伟志 通讯员王亚琴）炎炎烈日，天气炎热，社区老年人如何做好夏季养生，保障身体健康？近日，鲤城区海滨街道金洲社区联合劳保所、计生协会、妇联、工会等部门举办了一场老年人夏季保健养生的健康知识讲座，来自各社区的五十多位老年人聆听了此次讲座。

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