健康讲座进社区中医养生受“热捧”

　　现代社会已经进入老龄化时代，如何保护老年人的健康，如何提高老年人的生活质量已是一个重要的医学问题。近日，摇星社区邀请舟山中医骨伤医院黄立萍主任为村民上了一堂以“老年人中医体质养生”为主题的健康知识讲座。

　　讲座中，黄立萍用通俗的语言，配以PPT图文并茂，为在场老年人讲解了健康的夏季饮食习惯和生活习惯，并讲授几种中医体质保健方式，不同的体质类型需用不同的饮食起居方式来养生保健。通过本次健康知识讲座，指导老年人掌握正确的养生保健方法，养成正确的保健养生习惯。