中医保健进社区

经常被失眠困扰着的张学文老伯今天正好来社区办理居民事宜，看见有这么好的活动，就坐了下来。先是做了一套颈椎、腰椎针灸，然后又对失眠有针对性的进行了穴位按摩。“整个身体都感觉清爽了啊，有用，都有点昏昏欲睡的感觉了。”张老伯满意的笑道。

汇翠社区的活动室里人员攒动，有的在针灸、有的在量血压、有的在咨询养生问题……原来这里来了一位中医针灸推拿学院的“志愿者”。,

“这里是内关穴、这里是神门、这里是三阴穴，您经常失眠的话可以按摩这三个穴位。”3月14日，汇翠社区的活动室里人员攒动，有的在针灸、有的在量血压、有的在咨询养生问题……原来这里来了一位中医针灸推拿学院的“志愿者”。

志愿者在空隙时间还给在座的居民讲解了中医健康养生知识。先是从中医养生的概念、意义角度由浅入深地介绍了中医预防与养生保健，重点介绍了“四时养生”、“食疗药膳养生”、“冬病夏治和夏病冬治养生”、“中医保健操”等居民易于接受且行之有效的养生方法。然后，又从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了各种食物等对人体健康的作用。（陆文娟）