2018-01-04 11:58 作者:中华健康网 出处:互联网
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中国的饮食文化博大精深,所谓“春气之应,养生之道也”。春夏交替之季更应注意饮食调养,专家表示,春季养生应从健康饮食开始,营养均衡、保肝健脾是关键。常喝特色小吃滋补养生粥能够简单方便又有效的保证身体健康。秋冬时节,胃部保养是关键,如何养胃暖胃,不妨喝碗特色小吃滋补养生粥,暖暖的流食,让胃立刻舒缓,暖变全身,丰富的营养价值更能提高机体免疫力,低档秋冬时节感冒病毒,呼吸道疾病等问题的缠绕,营养饮食当道特色小吃滋补养生粥四季滋补不停断。
特色小吃滋补养生粥有冰花马蹄粥、莲子荷叶冰粥、山药桂圆粥、蟹黄南瓜粥、西洋菜鱼丸粥、官府疯狂粥、状元及第粥、生滚补肾粥、雪耳红枣补血粥、香梨冰爽下火粥、人参黑米滋补粥,生鱼粥等粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。它具有很强的滋补作用,有补中益气、健脾和胃、补益肾精、益寿延年及养颜的功效。 饮食能养身治病,亦能伤身致病,饮食科学合理,能够保证生命肌体正常运转,饮食习惯有悖于科学,无异于慢性透支健康。很多人虽然知道饮食对身体健康的重要,但又错误地认为,只要食用营养丰富的食品就够了,殊不知,营养均很才是正道,如今饮食市场上各种小吃五花八门,煎、炒、烹、炸、烤各有特点,一品世家特色小吃营养饮食当道,为食客四季滋补不停断,春夏秋冬无闲时。
特色小吃滋补养生粥滋补价值堪比参汤,俗语有云:“春粥养颜、夏粥消火、秋粥滋补、冬粥暖胃”粥是养生养颜的佳品,食粥不但可以调节胃口增进食欲,补充身体需要的水分,而且可以辅助治疗各种疾病,保健养生,使人延年益寿,特色小吃滋补养生粥一品世家饮食公司独家秘制而成,滋补养生功效奇佳。 |
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