餐桌上的 “保健医生”

　　这时候，本地的西红柿基本上“罢市”了。吃了一夏天西红柿的我，每天提篮上菜场时，目光依然在搜寻西红柿。餐桌上差不多顿顿有西红柿。若问我为什么这么钟情西红柿？这还得从它的保健功能说起。

　　西红柿有降压作用。因为它有很强的抗氧化作用，可以有效地减轻和预防心血管疾病。每天早晨是高血压患者血压最高的时候。这时选一两个新鲜、自然成熟的西红柿，空腹情况下蘸点白糖吃，降血压效果明显。我有高血压，虽不严重，但是也时常受到不适的困扰。我知道这个偏方后，觉得不难，就每天坚持，虽然没有停药，但感觉比以前要舒服很多，高血压带来的不适也几乎消失殆尽。

　　家里的小孩子也个个人到中年，尽管他们还不曾有高血压的病症出现，我告诉他们这个偏方后，他们也时不时地吃吃，也算“治未病”吧。

　　西红柿可以有助于溃疡愈合。我有轻度、浅表性的胃溃疡。有朋友介绍，将西红柿和马铃薯榨汁，等量的西红柿汁和马铃薯汁混合饮用。每天早晚各一小杯，连服10次，溃疡可愈。我试着做了，感觉以前的一些胃溃疡带来的胃痛感觉没有了。到现在也没有复发。

　　此外，西红柿对某些皮肤病、牙龈出血、贫血等有辅助疗效。大家可以试一试哦。

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