图书馆举行中老年人秋冬季养生保健讲座

    岳西网讯（通讯员 王九琴）为帮助中老年人做好秋冬季节养生保健，增加他们的健康知识，11月1日上午，县图书馆联合老年大学举行“古岳大讲堂”第十八讲——“中老年人秋冬季养生保健”专题讲座。
    此次讲座，图书馆特邀安庆市中医院科教科科长，副主任中医师苏木芳主任作为主讲嘉宾。苏木芳的讲座生动形象、幽默风趣。他分别从精神养生、饮食养生和运动养生三方面阐述了养身保健的具体内容，并现场带着老年朋友们做起了各部位运动保健操，深受现场观众的欢迎和喜爱。
    讲座结束后，老年朋友们纷纷围着苏木芳咨询健康方面的问题，苏木芳耐心而又详细地进行解答。
    有位老同志在现场激动地说：“今天这场讲座纠正了我们在养生保健方面很多错误的观点，感谢图书馆为我们提供这么好的学习机会，希望以后为我们中老年人多开展一些这样的活动。”