男性健康：洗浴水温过高也会导致不育6种食物也是不育症的祸根

原标题：洗浴水温过高也会导致不育 6种食物也是不育症的祸根

小王是武汉一家企业的老板，生意做得是红红火火，由于年轻时一直在外打拼，终身大身一拖再拖，三十老几了才在家人的再三催促下解决了自己的终身大事，结婚3年多，一直没能使妻子怀孕生子，结果到好医院做相关检查，才发现原因导致自己不育的罪魁祸首竟然是沙眼病。这究竟是怎么一回事呢？

小小沙眼很容易引起男性不育研究结论会也许会让很多人大吃一惊。其实，在人们感慨空气污染严重、生活压力增大、饮食不健康等各种不孕不育的问题之时，肯定很少人会知道，男性不育的原因或许仅仅是一个小小的眼科疾病。调查发现，进行不孕不育的治疗的男女中，沙眼也是导致男性不育的重要原因。专家指出，男性如果出现了沙眼最好立刻进行治疗。而有沙眼历史的不育患者，最好也需排查此方面的因素。

会导致男性不育的5个生活习惯

1、久骑山地赛车：赛车由于车把高低比车座低，这样就导致运动员身体重心向前倾斜，腰弯曲大增，导致会阴部的睾丸以及前列腺贴在坐垫上，长时间的挤压会导致前列腺水肿、缺血、发炎，对精子的生成以及前列腺液和精液的正常分娩有很大的影响，进而导致男性不育。

2、洗浴水温过高：一般情况睾丸内精子的发育需要必须在35.5℃-36℃环境中才能正常发育，洗澡时水温过高，往往暗伏"杀机"。如桑拿浴时，室温可高达70℃-80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，不利于精子的发育生长或造成死精子，发生不育。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

3、当心手机影响生育：手机已经成为现在通讯的高端产品，在人们的工作和生活中占很重要的一部分。手机通话通过高频电磁波把电讯号传出去，由于微波发射从高到低，因此预防男性不育就要避免手机的影响。

4、长期穿紧身牛仔裤：长时间穿紧身衣服对阴囊以及睾丸束缚的比较紧，由于透气性差导致局部散热不良，诱发阴囊温度上升，导致精子的质量下降。并且紧身衣服会影响睾丸局部血液循环，导致睾丸淤血，不利于精子的生成，进而导致男性不育。

5、汽车尾气接触：骑车废弃虽然不能导致男性雄性激素分泌发生改变，但是导致精子的活动能力下降，不利于受精。大概33%的不孕不育是由于男性精子数量和质量导致的。精子活力下降会影响男性生育能力。

6种食物也是不育症的祸根

长期食用某些加有亚硝酸盐，防腐剂，间磺胺类的食物或生棉籽油等的人，会使精子数量和质量下降，导致男性犯有不育之症，所以男性朋友们在饮食上也要多加注意与预防。

奶茶

奶茶是四季最受欢迎的饮料之一，大多数人却不知它的危害性。奶茶里面含有香精，色素等。这两种材料会使男性朋友的荷尔蒙的分泌降低，对精子的质量和数量也有很大的影响。

啤酒

啤酒是现在男性为了应酬所不可缺的一种饮品，都说啤酒多喝伤身体，但有大多数人不知道，啤酒同样会导致男性不育。肚里存酒量过多，往往增加了肾脏的负担。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到你的“精”力。

可乐和芹菜

男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报载，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。不能经常吃。

豆腐

平时我们吃豆腐，可以从中吸取大部分的蛋白质，人体吸收豆腐中的蛋白质非常多，如果经常吃豆制食品，会对精子产生不利的影响。会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果，所以说吃豆腐要适量。

大蒜

大蒜也会导致男人不育，多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

毛棉籽油

生棉籽油也会对引起男性不育，棉酚造成男性不育的原因在于它对精子和生精细胞有直接的毒害作用。棉酚首先引起少精和死精，继之使精子细胞、次级精母细胞受累，引起无精子，最后可影响到初级精母细胞、精原细胞，甚至睾丸支持细胞和间质细胞，导致男性不育和性功能衰退。