八成重病男子是因小患拖成大病 男人也需要自爱

广西新闻网-当代生活报见习记者 吴凤丽

10月28日是“世界男性健康日”，今年的主题是“关注男性健康，科学合理减压”。当天，广西科技厅、广西亚健康科学技术研究会等单位共同举办的男性健康讲座在广西科技活动中心开展，由广西医科大学一附院男性学科主任梁季鸿博士和上尚膳国际营养机构专家杨喜红老师主讲。

生活现状

压力大 生活误区多

在当代社会，在环境、交通、住房、资源等大环境的重压下，人们的体质总体有所下降。越来越快的工作生活节奏使现代男性不仅在体力上疲惫，更多的是精神上承担着多重压力，致使男性出现很多健康问题。而男性很少关注自身健康问题，一项数据表明，80%的重病男性患者承认自己是因为长期不去医院就诊，才把小病拖成大病。

梁季鸿博士介绍，男人在现实生活中存在不少误区，比如极度缺乏体育锻炼、有病不求医、不主动体检、不吃早餐、久坐不动、不能保证8小时睡眠、三餐饮食无规律等等，他说：“不良的生活方式会对健康造成不良影响，比如不吃早餐会造成代谢紊乱，久而久之影响血脂正常。”

身体现状

疾病威胁 亚健康现象多

全美健康调查中心（NCFHS）的一份数据表明，在某些遗传疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等的患病率方面，男性均高于女性。

据了解，威胁男性健康的疾病主要有不孕不育、勃起功能障碍、早泄、前列腺炎和前列腺增生、包皮健康、精索静脉曲张、男性更年期综合症等等。男性的健康问题十分突出，亚健康现象明显，却并未得到足够的重视，对此，梁季鸿博士提供数据进行说明，7%—12%的男性一生中可能患一次以上的抑郁症；约有15%的男子患中重度勃起功能障碍，只有10%的患者求助医生；35岁以上男性有35%—40%患有慢性前列腺炎；吸烟致男性烟民在他们30—40岁间患勃起功能障碍的几率增加50%。

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