秋季养生首选 帅康电蒸炉为你轻松制出健康美味蒸菜

而最适合秋天贴秋膘、保养身体的烹饪方式，莫过于蒸。蒸菜在蒸制过程中能最大限度地保持食物的原汁原味和营养，避免了煎、炸造成有效成分的破坏和有害物质的产生。蒸菜所含的多酚类营养物质，如黄酮类的槲皮素含量显著地高于其他烹调方法，因此趁着秋天多摄入些蒸肉、蒸汤等，对身体非常有好处。

以备受消费者喜爱的帅康SQ12嵌入式变频电蒸炉为例，其3D立体均衡蒸技术，“温度高、蒸汽足”，360度全方位加热，新鲜蒸汽立体环绕，均匀奔腾帅康电蒸炉腔体的每一个角落，可以保证蒸汽在烹饪中充分渗透到食物内部，提高烹饪速度的同时，保留食物原有的美味。

在干燥的秋季多吃蒸菜，实属健康养生饮食的首选。蒸菜并非人们印象中认为的那样菜式单一，它不仅适用于荤素各种食材，同时具有丰富的口感和千变万化的搭配。而在秋季健康养生谱中，使用帅康电蒸炉蒸制食物也成为都市人群养生的一种时代潮流，备受人们喜爱。

在温度控制方面，帅康SQ12嵌入式变频电蒸炉拥有智能变频加热技术，可根据食物所需温度自动调节不同的加热功率，精准控温每一度，节约用电每一度，让营养与美味二者兼得。顶部搭载的加热保湿装置，可让食物更加鲜美如初。值得一提的是，帅康SQ12电蒸炉凭借领先行业的创新设计和卓越性能，还重磅斩获了“红点奖”，得到了行业内外的高度认可。

处暑已过，即将迎来秋季，但这个时候是由热转凉的交替时期，俗话说"一夏无病三分虚"，往往会早晚凉、中午热，而这时也是人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，但人极易倦怠、乏力等，故秋季养生非常重要。另外秋季一般较为干燥，也是润肺养肝的重要时节。

同时，蒸菜相对来说含油脂少、热量低，易于人体对营养物质的消化吸收。蒸制过程中以水渗热、阴阳共济，吃了不易上火，所用调料量少，清淡养胃，特别有利于秋季人体的保健养生。

当然，想要更好蒸制出营养健康美味，你需要一台现代化的蒸菜神器——帅康电蒸炉。相对传统的蒸具如蒸锅、笼屉以及其他电蒸炉产品来说，帅康电蒸炉不仅拥有出色的外观以及搭载的3D立体均衡蒸技术、智能变频加热技术带来的食物完美口感，备受消费者青睐。其便捷的操作，也帮助人们告别了之前做蒸菜时繁琐的步骤，一键轻松享受蒸式美味。