2018-09-10 12:06 作者:中华健康网 出处:互联网
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不过,吕晓燕提醒大家,虽然熏艾能通经活络,但并不是人人都适合,要依个人体质而定。“艾叶属热性,阴虚火旺或热症患者不宜使用,否则会加重口燥咽干、大便干结、口腔溃疡等症状。” 熏艾养生的人渐多 艾烛被一个个揭去,记者看到王娜的肩颈熏处出现了一个个黄色的小圆圈。“这就是施灸后留下的艾印。”工作人员解释,“每个人体质不同,留下的艾印也各有不同。一般来说,艾印上有水珠说明体内湿气过重,艾印没有呈现出完整的圆形则说明气血不够旺。” 艾烛熏疗不同体质表现不同 所谓熏艾,就是利用艾条、艾叶等熏艾材料,通过温热作用来刺激人体的皮肤血管,以热传导的作用温经通络、活血,从而达到防病治病的效果。因为对风、湿、寒引起的类风湿、痛风、腰肩颈腿疼、痛经等病痛作用显著,熏艾的热度可谓长盛不衰。 “肩颈问题在熏艾顾客中很常见,我们一般会在灸大椎、肩井、天宗、肩髃、肩臑、曲池等几个穴位上点艾烛。”在工作人员的指导下,王娜趴在熏艾床上,数个点燃的艾烛被牢牢固定在几个相关穴位上。随着艾烟袅袅升起,房间里渐渐弥漫出一种独特的药香。 来熏艾的人虽多,但与传统印象中艾条熏烤穴位产生大量艾烟不同,这里的艾烟味明显淡了许多。“因为我们使用的是新型熏艾法———艾烛熏疗。”吕晓燕介绍,艾烛是艾灸的衍生品。艾烛产生的烟雾少,对眼睛的刺激小,但艾灸的养生精髓得到了较好保留。 (翁俏/文 施安娜/摄) 擦去艾印,王娜起身活动一下肩颈部。“熏过后感觉肩膀放松了不少,效果还不错。”王娜总结道。一旁同样在熏艾的顾客徐女士也表示了对这种养生方式的青睐:“现在生活水平提高了,养生方法也逐渐多起来,熏艾还算不错。之前我失眠,熏了几次艾之后失眠情况渐渐改善了。”
我国民间有“今年冬令进补,明年三春打虎”的说法,意思是指在冬季这个全年最冷的时段,如果合理地养生进补调理身体,对人的健康有较大帮助。养生的方法很多,其中熏艾就是一种较为常见的冬季养生方法。 近日,记者在光大生活美容护肤中心看到,近期选择熏艾养生的人络绎不绝,掀起了一股冬季熏艾养生风潮。“每天的床位都是满员。最近气温下降,来调理肩颈腰背的人比较多。还有一些冬天容易手脚冰凉的女性顾客来调理气血。”该中心负责人吕晓燕说。 “别看艾烛个头不大,熏疗时蕴含的技术却不少。”吕晓燕说,药柱里的38味中药成分,会在燃烧后散发出一定的热度和艾烟,被与其相连的热动力旋涡传达到皮肤。“可以达到和传统熏艾一样的效果,不直接接触皮肤也能温经通络、活血。” 药柱慢慢燃烧,王娜告诉记者:“这个味道还行,我这样趴着基本没被熏着。艾烛的温度有一个缓慢抬升的过程,但热度在可承受范围内。”大约过了10分钟,药柱全部燃毕。但神奇的是,燃烧后产生的艾灰还保持着原有的形状。工作人员将这些艾灰小心地收集起来,据说用来泡脚也有一定的养生功效。 小小的艾烛真能达到和传统熏艾一样的效果?在永康总部中心上班的白领王娜进行了一番体验。因为工作需要,王娜上班时对着电脑的时间较多,因此肩颈部有病痛。尤其是冬天穿着大衣,肩膀像扛着一个沙袋般沉重。 |
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