科技养生和美容的智商税，你缴过么？

2015 年，MTG 还推出过贴腹式健身品牌 SIXPAD，就是利用 EMS 电流来刺激人体部位肌肉，号称「A4 腰修炼器」、「马甲人鱼线塑造者」。不得不说，这家公司不仅懂女生，也很懂男人。至于是否真的有用，这就不得而知了。

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科技养生和美容的智商税，你缴过么？

2018-09-16 18:41 来源:爱范儿 公司 /科技 /苹果

▲ 腾讯视频搜索「少女粉科技」

五百多年前的科技狂人是这样熬夜的

熬夜后我们翻出了这些科技产品

但这位科技达人则是每 4 小时睡 15-20 分钟，一天下来总计只睡 2 小时左右，而且能保持充沛的精力，然后剩下的时间都用来从事创作和发明。

出乎我意料的是，好几个同事都表示，他们都拥有不同类型的按摩仪，不过效果就因人而异了。

▲ 文艺复兴时期的科技狂人达芬奇

总而言之，在这些顶着「科技」名头的健康美容产品面前，希望大家要保持理智和科学。

这种把完整的睡眠时间分割成为小块的休息方式，是一种多相睡眠（Polyphasic Sleep），也就是传说中的「达芬奇睡眠法」。

确实是感觉有东西在按我的手，感觉蛮奇怪的。没有很舒服的感觉，跟平常用手按摩的感觉是很不一样的。

电脉冲通过释放电流，对感觉、运动神经进行刺激，这个电脉冲讯号，可能是增强或减弱神经系统的活动，从而达到控制肌肉的目的。

这两年来电击健身房也顶着「科技健身」的名头，开出高昂的会员费用来招揽会员。这种健身运动需要全身穿上特定的服装，并且穿上带有电击片的马甲和绑带。

▲ 达芬奇的手稿

最近身处广东的朋友，不知道手腕上带着的小米手环、Apple Watch、华为手环，是否记录下你们对面台风时变快的心率。

不过科技编辑或者爱好者们熬夜起来，花样会更多一点。这次的少女粉科技，我们来讲讲健康美容领域里面的科技产品，以及那些年大家交过的智商税。

据说苹果 CEO 蒂姆 · 库克 4 点半开始发邮件，王健林每天 4 点起床。平常 6 点钟早起，都已经感觉一整天变成长了好多。如果用这种「达芬奇睡眠法」，简直就像一天变成了好几天，不知道这是不是列昂纳多 · 达芬奇可以点亮文艺复兴时期各类技能树，集齐科学家、发明家、艺术家等多个头衔的原因之一。

一位看上去耐受程度比较高的汉子，直接试了比较高的按摩程度。产品开始工作后，我们看到他脸上露出惊惶的表情，接着说不出话来，只能赶紧卸下这个设备，他的感觉是：

我们试用的这种贴片式治疗仪，又称经皮电神经刺激（TENS-Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation），主要是将电极片放置在身体伤痛处或者附近，通过皮肤将特定的低频脉冲电流输入人体，改变或者干预疼痛讯号到达大脑。

使用的时候，感觉整个手僵住失控了，好可怕。拿下来十分钟后，我的手还在抖，没法正常打字。

后续有不少人研究试验了这种睡觉熬夜的方法，结论是：长期坚持多相睡眠，会产生类似睡眠剥夺的症状，也根本无法提高创造力，打盹只能是对基本睡眠的一种补充。