2019-02-01 12:56 作者:中华健康网 出处:互联网
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这几天广州的温度又飙上了三字头,被热昏的人们一边调侃着“对不起,今年广东第三次入冬失败”,一边殷切期盼冷空气的再次降临。说曹操曹操就真的要来了,来自“广州天气”的权威信息显示,下周西伯利亚的强冷空气将入侵我国,约在下周三前后影响到广州,带来猛烈降温。 不管温度的变化如何,从时令上讲,广州已经是进入秋末冬初的。按照传统的养生经验,这个时候需要对身体更多的呵护、给足养分,将身体调整到更好的状态,才能适应秋冬时节这种剧烈的天气变化,让自己和家人健康、舒心地度过整个冬天。 喝好水 水在人们生命中扮演着不可忽略的角色,尤其在秋冬季节,多喝水能促进新陈代谢、消化吸收,润滑关节、肌肉和器官,增加元气,同时帮助保持皮肤湿润,医生都建议秋冬早晚多喝一杯水。但说到喝水也有讲究,如今对生活品质有要求的人们都希望自己喝的水是健康的,在如今自然界水资源受污染严重的情况下,各类净水家电产品就逐渐受到消费者的青睐,几乎成为家庭的必须品。 产品推荐:爱适易净水瞬间热饮系统 爱适易净水瞬间热饮系统让人们从此告别冬天等待水开的寒冷与焦急,不仅让人能随时安心享受健康饮水生活,还能随时对应诸如快速烹饪、冲热水袋、婴儿餐具消毒等各种冬日热水应用需求,保障冬日身体健康。此外,爱适易净水系统更是冲泡养生茶品的好帮手,98摄氏度的水温能让茶叶完美释放其甘甜与醇香,促进肠胃功能与新陈代谢,在带来舒心温暖的同时也能有效提神。 喝好汤 广东爱喝汤,到了阳消阴长、万物休眠的秋冬季节,更需要顺应天时地利进行滋补,炖一盅靓汤就是秋冬养生食品的首选,秋燥就炖一盅清热润肺的汤品,手足容易冰凉则来一盅补气养血的汤品……总有一款能满足你的需求。不过,靓汤好喝,炖起来麻烦,花两三个小时守在炉灶边等一锅汤,对忙碌的上班族来说并不现实,这时,家电厂商推出的各种电炖盅产品就能够帮上大忙了。 产品推荐:苏泊尔一锅三胆电炖盅 苏泊尔这个系列的电炖盅都配有一大两小三个炖盅,满足不同食材的炖煮需求,不管是炖汤、炖肉、炖甜品,不用再担心串味的问题。炖盅采用优质白陶内胆,由陶土与高岭土经过1200℃高温烧制而成,绿色环保,质地密集不吸味不串味,而且以其储能聚能的特性让食材营养更均匀充分的释放,口感更接近传统烹饪器具和烹饪手法做出来的。预约、定时、保温的功能对上班族而言既便利又省心。 护好脸 秋冬季节对身体的“养护”,不仅需要吃进去滋养内在,也需要给外在更多的呵护。在秋冬换季的时候,空气干燥,容易引起皮肤缺水,而缺水会导致更多的肌肤问题,比如出现干纹等等,因此在秋冬季节尤其需要做好皮肤的保湿工作。除了使用具有保湿效果的护肤品外,还建议定期使用蒸汽美容仪之类的产品来加强保湿的效果,而且妈妈们也可以给患感冒的宝宝使用蒸汽美容仪来湿润鼻腔,减少感冒的几率。 推荐产品:松下离子蒸汽美容仪 纳米水离子是被水包裹的细微离子,含水量是普通负离子的1000倍左右,能有效保持皮肤湿度,可以深入皮肤角质层,与皮脂很好的融合,起到保湿作用。长期使用可实现肌理细致的水润肌肤,而且粒径为纳米大小,肉眼不可见,不会打湿肌肤,不管是妆前妆后使用,都能有效保湿并且疏通毛孔。南方日报记者 钱玮珏 |
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