重庆曙光男科医院提示男性健康不容忽视

在当前强大社会压力下，很多男性肩上的担子很重，许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了对健康的投资，甚至透支健康。很多高管、精英、工作狂，因为工作压力过大，又不注意休息，年纪轻轻就倒下了，这种例子数不胜数。很多男性因为各种不良生活、饮食习惯而影响身体健康，这也是不容忽视的。

酗酒

酗酒被称为健康第一杀手!朋友聚会，尤其是男人们聚在一起，非喝个酩酊大醉不可，不仅仅头疼、头晕，而且还伤胃。酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接。

抽烟

常听人说：“饭后一支烟，赛过活神仙”，其实抽烟不仅会致癌，还会对心脑血管、呼吸道、消化道以及生育能力、胎儿等会带来不利影响，这也正是香烟的可怕之处。

暴饮暴食

一般男性在家庭里都担当“一锅端”的角色，男性饭量大，能把一桌子的残羹剩饭一扫而光，所以很多人存在这样错误的想法：“男性这么能吃，那肯定不会缺乏什么营养了。”这种观点其实非常片面。重“量”不重“质”的饮食方式对身体健康非常不利，暴饮暴食不仅会增加肠胃的负担，还会导致肥胖，再加上很多男性都有偏食、挑食的不良饮食习惯，就很容易造成某些营养素的缺乏。

熬夜

有很多男性朋友尤其是白领阶层熬夜加班、玩游戏，甚至通宵达旦，精神压力过大，平时又缺乏体育锻炼，长期如此，身体难免吃不消，就可能出现“亚健康状态”。白领阶层亚健康的状态所占比例甚至更高。男性中有很大一部分人会有上述不良的习惯生活，在较大的生活、工作压力下，自己又不注意保养，这样那样的健康问题就接踵而至了。

重庆曙光男科医院，先进的医疗设备，精良的医师团队，竭诚为各地的患者提供周到、便捷、温馨的医疗服务。免费健康热线：023-86860999。