周末到泉州市中医院 和许文娟主任学秋冬养生

一场秋雨一场寒，这周一场大雨让泉州市民真切感受到了秋天的凉意。季节在变，秋冬养生也被排上议事日程，但如何做才是适合呢？这周末到泉州市中医院，许文娟主任将与你分享她的心得。

文娟主任介绍，秋冬季节气候变化无常，是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。善养生者要顺应四季调节起居，增减衣物，调整饮食以适应其变化。如明代医学家张景岳所说：“春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而养化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。”

本周六,泉州市中医院肾病科主任、主任医师许文娟将从老百姓的衣、食、住、行出发，教你秋冬养生。

主 题：

秋冬季养生保健

主 讲：

许文娟（泉州市中医院肾病科主任、主任医师、兼职教授、医学硕士、福建省优秀中医临床人才、福建省中西医结合学会常务理事、福建省中医药学会肾病委员会副主任委员）

时 间：

10月15日（星期六） 上午9：30-11：00

地 点：

泉州市鲤城区笋江路388号泉 州市中医院门诊大楼四楼西侧

乘20路、29路、502路车 至市中医院新院站，老中 医院门口23路、K201至 洋仕村站下，往前100米 右拐100米至新中医院

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