冬季中医养生常识 健康生活科普讲座

为了弘扬中医药文化，广泛传播中医养生知识。12月14日下午，孟庆佑医师组织3名医护人员来到彩香一村三区社区开展义诊服务活动。

活动中，国家高级健康管理师、南通食用菌协会健康导师孟庆佑。首席健康讲师以《冬季养生》为题，为社区居民作中医健康知识讲座，针对冬季的气候特点，从衣、食、住、行等方面说起，告知大家养生保健的基本方法、健康的饮食结构、适合百姓的具体做法以及如何辨识体质进行养生保健等。

随后，医务人员又为社区居民进行义诊，免费为群众测量血压，讲解日常疾病预防及中医药养生保健知识，耐心回答居民提出的有关医疗保健方面的问题，提供健康指导，共发放中医辨识健康处方60余份，受益人数50余人。

通过义诊活动，更加广泛地宣传普及了中医药科普知识，提高了群众健康保健意识和防病治病能力，受到了社区居民的欢迎。