准格尔旗大路医院开展“中医养生”健康知识讲座

通过此次活动，增强了群众对中医传统文化的了解和自我保健意识，提高了群众健康素养水平，产生了良好的社会反响。（赵慧）

(责编：张雪冬、刘泽)

为了不断提高广大干部职工对中医健康保健知识的水平，倡导健康生活方式，8月22日上午，准格尔旗大路医院组织巡讲专家走进准能大准铁路通信段开展“中医养生”健康知识讲座。

讲座中，巡讲专家结合群众日常生活习惯，围绕“颈椎保健知识”、“腰椎保健知识”、“妇女健康保健知识”等进行了详细的讲解，并强调，保持良好的卫生习惯，适度、适量、经常性的体育锻炼，正确的坐姿等对保持健康身体具有良好的促进作用。讲座后，巡讲专家现场示范了颈椎保健操，并进行了手把手教学。