冬令如何进补？膏方要不要吃？ 这个养生节提示：讲究科学才有效

冬令如何进补？膏方要不要吃？ 这个养生节提示：讲究科学才有效！

2019-10-22 13:18:17

来源:东方网 作者:刘轶琳 选稿:付杨

　　东方网记者刘轶琳10月22日报道：今天是世界传统医药日，上午，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院（以下简称岳阳医院）第十五届中医养生节在鲁迅公园拉开序幕。此次中医养生节的主题为“中医养生共享健康”，提示养生要讲究科学，才更有效。

　　冬令进补是中华民族防病祛病、养生延年的医学文化，已有几千年的历史。民间有“冬令进补，来年打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”之说。中医养生文化源远流长、博大精深，注重整体性和系统性，显现了中医在养生领域的特有地位。活动现场，除了传统的中医养生咨询，更有推拿功法易筋经、骨质疏松保健操、呼吸养生六子诀等中医养生保健操的推广演示；中医体质辨识、养生方案推荐等中医治未病现场体验等内容丰富项目展示。

　　记者注意到，现场不少市民都提出了与膏方相关的问题。据了解，岳阳医院膏方门诊开设至今已有近40年的历史。“岳阳膏方”每年由名老中医领衔、一大批高级职称的中医专家把脉、定制，近年来吸引了越来越多来自全国各地的市民慕名前来，其中有着一个重要的原因就是医院始终保留了自制膏方的传统。这项传统工艺的传承，使岳阳医院也成为上海目前唯一一家自制加工膏方的医院。

　　如今，岳阳膏方除传统陶罐装外还有真空小包装剂型，适合上班族外出时携带方便。不过，专家提示，膏方必须做到一人一方，切不可全家一方或随便使用民间偏方。

　　据介绍，此次养生节亦是岳阳医院扎实推进“不忘初心、牢记使命”主题教育的具体实践活动。岳阳医院院长周嘉表示，要将为广大人民群众健康谋福利作为工作的出发点和落脚点，“作为医院践行初心使命的具体实践活动的岳阳医院的养生节，举办至今已有15年，受惠群众10万余人次。岳阳医院始终致力于优化患者就诊流程、改善患者就医体验、为患者提供更便捷的就医服务。从2018年起，岳阳医院就施行网上预约，患者来院就诊时，专家开处电子脉案处方，自助线上办理膏方配送服务，真正实现来院开膏方‘只跑一次’。”