社区志愿者开展“冬季养生茶”活动

(责编：邬迪、轩召强)

张江镇老年综合服务中心站长徐建忠，志愿者季敏介绍：进入冬季注意养生，红枣、银耳、枸杞等桂圆都是我们日常生活当中所常见的，都是极佳的补品。志愿者并准备了红枣、银耳、枸杞一碗热乎乎养生茶端给老人们品尝。将众多冬季养生知识讲解，冬季饮食健康的常识。同时，介绍饮食、锻炼、冬季保暖等方面养生小知识，耐心叮嘱老人要适当增强锻炼，保持心情舒畅，提醒老人们乐观积极的心态才能有益身心。

为了丰富群众健康知识，让广大市民度过一个健康、舒心的冬季，11月27日上午9:00，张江镇老年综合服务中心及中建二局华东公司在上海市夕悦老年颐养服务中心志愿者组织社区居民开展“关爱老人”冬季养生知识活动。

据悉， 张江镇老年综合服务中心每月都会举行养生茶活动，此次参加活动老人共有36余人，向老人普及养生知识，同时让老人健康长寿，冬季养生茶受到老人们一致好评。（吴淑英）