崂山区社区卫生服务中心：三九贴22日开贴，冬季养生不能错过

小儿疾病：

五官疾病：

（转自半岛+）

“穴位贴敷”是广大居民认可的最有效的“冬病冬治”方法之一，中心将于冬至时节起，开展“三九贴-穴位贴敷”工作。

呼吸疾病：

痛经、产后头痛、坐月伤风等。

半岛记者 齐娟

消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等。

“三九贴”通常是“一九”“二九”“三九”（即今年12月22日、12月31日、2020年1月9日）期间各贴一次，一般成人每次可贴敷4至6小时，3岁以上儿童、老年人及体质较弱者遵医嘱适当缩短贴敷时间。“三九贴”只要每次贴敷间隔十天即可，无须挤在每“九”第一天。最好在每“九”的头三天内贴敷，效果最佳。三九贴是一个连续治疗的过程，应按疗程贴敷，连续贴敷3年疗效更佳。

妇产科疾病：

三九贴要注意什么

过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎。

对胶布严重过敏者、孕妇、3岁以下儿童、皮肤病或皮肤有破溃伤口者、恶病质患者以及各种急性传染病、严重糖尿病和心脏疾患、发热等患者慎用此法，或在医师指导下进行。贴“三九”贴期间需忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜、牛羊肉等发物，注意保暖，避免剧烈活动，以免影响疗效。

崂山区社区卫生服务中心中医科将于2019年12月22日至2020年1月17日开展“三九贴”健康活动。两岁以上儿童及成人均可调理。冬季，也是预防疾病的关键时节。崂山区社区卫生服务中心每年冬季都会开设“冬病冬治”门诊，运用中医辨证论治理论，为百姓提供贴敷、针灸、拔罐、熏蒸药膳等“简、便、验、廉”的中医药服务，让更多的患者受益于“冬病冬治”的独特疗效。

中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，事半功倍。三九天是全年气温最低的时候，也是人体阳气最弱的时候，一些寒性疾病发生的根本原因就是体内阳气不足，在此时将温热药物外敷于机体特定穴位，是对人体阳气的补充与促进，可以达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑，驱邪外出等作用，从而减少骨病、呼吸系统疾病、胃病等虚寒性疾病的发生。而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用，更有助于提高机体免疫力，夏病冬防，冬病冬治。

崂山区社区卫生服务中心中医科今年在“三九天”专门为儿童调制了易吸收、刺激小、更安全的“三九贴”，并配合艾灸疗法为鼻炎儿童做调理。

原标题：三九贴22日开贴，冬季养生不能错过

三九贴主要针对以下6种疾病

颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等。

反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染等。

胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱。

消化疾病：

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2019-12-09 16:20 半岛网阅读 (10638)

颈肩腰腿痛：

一定要到正规中医院或科室进行贴敷。辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏。穴位敷贴当天或治疗当天，不要洗澡。因为，接受完治疗之后，全身的毛孔是张开的，此时洗澡，寒凉邪气易侵入人体，容易化痰生瘀，阻滞经络而导致病痛发生。注意保暖，敷贴当天要避免冷风直接吹到敷贴部位。贴药后第一餐喝热白粥最适宜，因为白粥易消化，也最养阳气。