怎样能自己测精子活力_男性精子活力低能怀孕吗

　　饮食调度：

　　精子活力不足怎么调理

　　备孕是每个准备要小孩的家庭最主要的事情，而优生优育检查也是其中不行少的一点，很多男性冤家通过优生优育检查发现精子活力缺乏，而精子活力不足会导致难以受孕，因而大部分人关于精子活力缺乏怎么调理这一问题非常注重。上面我们通过这一成绩为大家详细引见，希望可以协助到大家。

　　青虾炒韭菜：青虾250克，洗净，韭菜100克，洗净，切段，先以素油炒青虾，参加调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。适用于肾阳虚、命门火衰者。怎样能自己测精子活力。

　　药物调理：针对精子生机不足调理见效快的方法便是 药物调度，在这里为大家推荐太极五子衍宗丸。五子衍宗丸由五味植物种子组成，其中包孕枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、醋五味子、盐车前子，辅料为微晶纤维素，是促进生精功能，增强精子质量，提高精子活率的不贰之选。并且太极五子衍宗丸是全国独家研制和消费的现代化新剂型，经超低温稀释成膏，微波干燥技术精制而成，最大限度地保留了道地药材精华。每次只需5-10丸，功效强，接收好，见效快，怎样能自己测精子活力。

　　一样平常 调理：由于今朝人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的糊口起居习气会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等，怎样能自己测精子活力。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免低温和辐射的工作情况等。医生说：“精子是非常娇嫩和脆弱的，它的生长情况对温度的要求普通要比体温低1-2摄氏度。所以，应该保持充分的精神，给精子提供适合生长和生活的情况，怎样能自己测精子活力。”

　　而且需要注意人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。”大夫说，精液被传染后会显著影响精子的活力，就比如将鱼养在污水里一样。从临床角度来剖析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因而性生活必须是安全且卫生的。还有发作生殖道感染后也应实时看大夫，不要随便地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度，以是 一定要多加注意健康性生活。

　　以上内容就是针对“精子生机不足怎么调度”的简单引见，相信大家都有了一定的理解。日常生活中备孕时期的男性朋友还可以多吃一些含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜，这些有抵御破坏精子的病菌的作用。

　　羊脊粥：羊脊骨1具，洗净，剁碎，肉苁蓉、菟丝子各30克，以纱布包扎，加水适量，共同炖煮4小时，取汤加大米适量煮粥，粥熟后加入调料，即可食用。适用于肾精不足者。

　　五子衍宗丸被誉为“补阳方药之祖”“古今传承种子方”，一方面泻有形之邪浊，清除肾脏毒素，一方面丰裕 肾精，增加精子数目，左右开弓，无效提高男性精子质量。现代药理研讨表明，五子衍宗丸具有性激素样效果，能够促进生精功用，降低精子畸形率，提高精子活率，是备育爸爸优生优育的不错之选。