让市民在家门口就能学养生

拓展中医药宣教模式

“我每个星期都会到党群服务中心排队领取中医药文化包，家里人很喜欢里面的袋泡茶，现在天天煮养生茶，感觉气色都好了。”居住在福海街道新田社区的陈伯说。

如何提高市民健康水平和健康素养，让市民主动接受健康观念、注意日常养生？

宝安中医院（集团）历经5年打造的“中医药市民大讲堂”文化品牌项目已成为倡导全民养生的重要桥梁。大讲堂通过邀请中医药专家定期深入企事业单位、学校、社区、工厂等地开展中医药健康教育讲座，教授中医药饮食起居、运动健康等养生保健知识，帮助市民规范就医、合理用药、养成良好生活习惯及科学健康的生活方式。

开展常态化健康活动

近期，宝安区委组织部牵头、区卫健局参与，创新形式，组织开展了以“党建引领、文化自信、传承精华、守正创新”为主题的“中医药健康文化进党群服务中心”活动。该活动以开展系列活动为抓手，依托辖区内各级党群服务中心，打造老百姓“喜闻乐见”“触手可及”的中医药“服务圈”，切实做到便民、利民、惠民。据悉，目前这项活动已在全区6个街道的20余家社区党群服务中心开展。

记者了解到，宝安区开展的“中医药健康文化进党群服务中心”活动，在遍布全区的社区党群服务中心设立的“健康生活角”。市民每天都可以到“健康生活角”免费领取中医药文化包，里面包含有宝安区党建服务中心和宝安中医院（集团）联名制作的中药防感茶、袋泡茶、药膳配方、中医养生操挂图等，让居民轻松“吃”出健康。

营造全民养生氛围

打造中医药文化品牌

除了派送中医药文化包，党群服务中心还在“健康生活角”内陈列有防感香囊、蕲艾等中医药制品，放置中医药文化展览资料，中医科普展览书籍，在社区内的宣传屏幕循环播放中医药相关视频等，形成中医药“文化馆”。

为了进一步提高市民获得感和丰富党员群众体验感，党群服务中心联合医院定期开展“中医药互动体验主题日”活动，通过制作香囊、消食棒棒糖、中药封包，DIY制作三伏贴、脉象训练、观察针灸穴位模型、模拟碾药等多种形式，让党员群众了解中医知识，充分激发市民对中医药的浓厚兴趣。“自从带孙子参加了香囊制作后，他天天把中药香囊挂在书包上，让我定期买药材给他更换，还跟同学们讲解里面有什么药材，喜欢得不得了。”新安街道的居民刘大爷说。

改变居民生活方式

据了解，今年，宝安区将进一步加大宣讲力度，计划连续开展百场讲座。专家们根据不同的受众群体、时下相应节气，因地制宜地进行中医药知识宣讲，内容涵盖办公室颈椎操锻炼、药膳调理、小儿推拿等。

宝安区还在有条件的街道、社区党群服务中心开辟户外场地，建设具有科普宣教和观赏休闲等功能的小型中草药园，浓郁的中草药味四溢。园中选植一些常见的中草药如麦冬、车前草、蒲公英等，并注明草药相应的药用部位、药用价值等，让市民在日常休闲过程中，就能轻松获取中医药知识。沙井街道蚝二社区党群服务中心精选108种常见中草药，种植在社区“百草园”，累计有300多名学生到现场参观，近距离认识中草药，学习中草药知识。

宝安中医院（集团）联合宝安纯中医治疗医院、深圳市中西医结合医院在区科技馆举办“宝安中医抗疫科普展”，让市民通过展览“穿越”历史文化长河，亲身感受中医药的千年底蕴。

让健康知识“走近”群众

截至今年9月，由宝安中医院（集团）各个专科专家主讲的“强心行动”“中医养生操”“小儿推拿学习班”“中医养生厨房”“艾在身边”“凭空认穴”等公益课程正在宝安区各个街道巡回开讲。

宝安日报记者 杨林 通讯员 李凤 麦映雪 文/图

小朋友制作中药香囊。