益生菌：秋季养生补充益生菌！

提升免疫力不是一蹴而就的事情，贵在长期坚持。除了养成良好的生活习惯，坚持每天服用衡欣牌益生菌冲剂，你也可以变得更健康哦!

秋季多喝水，一方面这可以缓解空气干燥，带来的口腔、鼻粘膜干燥引起嗓子发痒、干咳等不适，还可以让体内的毒素通过尿液排出体外，起到排毒的作用。

适当晒太阳也是能够增强身体免疫力的，虽然很多人怕被晒黑，但秋季的太阳紫外线其实没有那么强烈，适当晒晒太阳对身体有好处。

秋季季节转换，人体免疫力难免会有所下降，变得爱生病。益生菌是定植在人体肠道内的有益菌，可以增强人体免疫力，维持肠道菌群平衡。每天两袋衡欣牌益生菌冲剂，饭后用温水服用，能够增强人体免疫力，通便。

秋风扫落叶，原本郁郁葱葱的树木开始显出一副萧瑟之态，气温转凉，你添衣了吗?相信不少朋友都明显感觉到秋季到来了，即使阳光依旧绚烂，也驱不散空气中的凉意和湿意。气温转换大，细菌滋生，容易使人身体免疫力下降，变得容易感冒，秋季如何提高身体免疫力?

1、增强运动

通常来说，经常运动的人比不爱运动的人更不容易生病，这是因为经常运动的人可以通过运动，让身体的毒素通过汗液排出体外。秋季来临，适当增强运动，可以有效提升身体免疫力。

3、补充益生菌

免责声明：市场有风险，选择需谨慎!此文仅供参考，不作买卖依据。

2、多喝水

4、适当晒太阳

温馨提醒：衡欣牌益生菌冲剂不可代替药物食用。