夏季养生先排毒，下列食物要多吃，帮助消化，不可错过

推荐您食用无花果干 无花果干中含有的脂肪酶和水解酶等营养成分可以加快人体内脂肪与蛋白质的分解，能预防血脂升高，也能加快血液循环，可以稳定血压保护血管，平时经常食用干无花果既能预防高血压也能减少冠心病发生。喜欢的朋友平日里可以尝试一下。

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原创 夏季养生先排毒，下列食物要多吃，帮助消化，不可错过

2022-02-22 21:59 来源: 体育台前秀

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