国际自我保健日：专家倡导“每个人都是健康管理第一责任人”

　　中国网财经7月29日讯 7月24日是国际自我保健日，日前，国际自我保健联盟成员单位中国非处方药物协会发起“健康十年：我的健康我做主”主题健康教育活动。

　　该活动旨在回顾“健康这十年”的同时，进一步开展健康知识宣传普及活动，倡导公众做自身健康的第一责任人，助力提升居民健康素养。

　　中国非处方药物协会原会长白慧良表示，十年来中国非处方药行业发生了非常急剧的变化，除了市场规模扩大，品种增加，药店、执业药师服务提高外，维生素和营养补充剂等预防性非处方药也有明显增幅，进一步体现了公众对于自我保健需求的日益增加。

　　如何从营养学上，把关“生命早期1000天”，降低新生儿出生缺陷的发生呢？北京协和医院临床营养科主任于康教授认为，叶酸的缺乏，可能会造成新生儿神经管畸形等问题，从而增加出生缺陷的风险。“准妈妈在围孕期以及在哺乳期，在合理膳食的基础上进行微量营养素的复合补充，应该成为对围孕期整体营养管理里重要的组成部分。”

　　除了孕妇等特殊人群需要关注自身的营养健康外，健康人群也应注意到自身的营养均衡问题，因为吃饱喝足并不意味着其每日所需的营养就足够了。于康教授进一步解释，据联合国粮食及农业组织资料显示，我国约有3亿人正在遭受“隐性饥饿”，即每5个人中就有1人存在微量营养素不足或失衡，“这种‘饥饿’并不能在体征或者症状上明显表现出来。一旦‘隐性饥饿’长期持续存在，极易造成健康结局最终受损。”

　　作为成员单位的拜耳健康消费品公益支持了此次活动。拜耳健康消费品中国区总经理何勇表示，“相比过去，现在的消费者更奉行‘我的健康我做主’，主张享有健康知情权和决定权。长期以来，拜耳健康消费品也在以‘点-线-面’三个维度为抓手，让每日健康变得触手可及。”

(责任编辑：王晨曦)