2022-08-22 20:01 作者:中华健康网 出处:互联网
原标题:夏季养生要多吃3种食物,淡化皱纹,排毒养肝,好处多多
原创 夏季养生要多吃3种食物,淡化皱纹,排毒养肝,好处多多 2022-08-21 13:31 来源: 老娄健康说
阅读 () 发布于:吉林省 责任编辑: 榴莲中含有多种维生素和蛋白质,而且谷氨酸的含量也特别高,女人经常吃榴莲,能够活血化瘀、特别是月经量少,有宫寒的女性多吃点榴莲,可以温暖身体,促进月经排出,减少宫毒,可能子宫更健康返回搜狐,查看更多 菜心中含有丰富的花青素,除了对皮肤有好处,还可以保护头发健康,滋养头皮,防止脱发白发,令头发乌黑柔顺,同时强健骨骼,增强体质,远离疾病困扰。菜心有着非常不错的美容养颜作用,可以补充维生素,抗氧化,清除自由基,淡化色斑,延缓衰老,皱纹淡了,皮肤细腻又光滑。常吃菜心,排出体内毒素,给身体来个大扫除,子宫更健康。 铁皮石斛不仅能促进体内雌激素的分泌,还能很好地维持子宫。由于铁皮石斛富含石斛生物碱,对妇女疾病有一定的防治作用。它能杀菌消炎,使子宫更清洁,远离妇科炎症的困扰。 声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。 |