六安杭淠湾举办夏季健康养生及中老年常见病预防讲座

六安杭淠湾举办夏季健康养生及中老年常见病预防讲座

8月24日，六安经济技术开发区杭淠湾社区会议室开展了一场关于夏季健康养生及中老年常见病预防讲座，讲座由六安市银辉社会工作服务中心组织，六安经济技术开发区杭淠湾社区服务中心、社区老年协会配合。本次讲座邀请了中国医药教育协会健康教育工作委员会副主任委员邵显梅老师主讲，主要内容从老年人的夏、秋季健康饮食、生活习惯和养生心态方面入手，先是介绍了日常健康生活的多条注意事项；然后就老年人的几种常见病：高血压、高血脂、高血糖、脑梗塞和心肌梗塞做了科普，并与健康生活习惯紧密结合，为大家梳理了老年健康生活的小贴士。邵老师深入浅出的讲解和强大的亲和力获得了在场老人们的喜爱和欢迎，纷纷表示学到了很多有用的知识。

健康讲座进行中

本次讲座开始前，组织方还为到场的老人们测量了血压，并就血压的数值与老人们分享了生活小常识。本次讲座目的是为了加强老年人对健康养生的重视和对老年疾病的认知，从预防的角度将中医的“治未病”理念介绍给老年社区居民，引导大家养成良好的生活习惯并将“治未病”理念传达给更多身边的朋友。（杨瑞）

讲座开始前的测量血压活动

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