凯旋街道永盛街社区举办 春季养生保健健康知识讲座

春季冷暖骤然变化，导致人体免疫与防御功能下降，易患感冒、气管炎等春季常见疾病。为了普及辖区中老年人春季健康保健常识，4月15日，凯旋街道永盛街社区与慈康体检中心联合举办了一场春季养生保健健康知识讲座。

慈康体检中心的蔡医生结合居民的生理特点，围绕春季的气候特征，详细介绍了春季常见多发病的特点和少患病的注意点，对基本健康知识进行了深入浅出的讲解。蔡医生提醒大家：春季饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜水果，经常开窗通风，保持室内空气清新，合理运动等，受到居民特别是老年人的欢迎。

此次讲座吸引了40余位居民参加。通过讲解，让辖区居民认识到了春季养生保健的重要性，使他们懂得了春季如何预防各种疾病，起到了很好的效果。（曲 爽）