2016-08-16 12:02 作者：中华健康网 出处：互联网
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日前，省健康促进与教育协会理事、舟山市疾控中心健康教育所所长方跃伟做客在区图书馆举行的第四十三期大众讲坛，向听众们分享了四季饮食与养生的相关知识。 “一年四季气候各不相同，这决定了我们要补充不同的营养。在变化多样的四季中我们应该吃什么？如何养生保健？有哪些行为需要注意……”讲座中，方跃伟围绕养生基本概念、阴阳五行理论、四季养生要求、平衡膳食要求等内容，深入浅出地传授了四季饮食与养生的基本理念和基本方法，让在座的听众受益匪浅。 原标题： |
有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健……[详细] 
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