中医养生不止针灸和火罐，还有柏思飞.i女人

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。

针灸拔罐

现在很多人已接受去针灸拔罐来缓解病情，比如风湿痛，腰背肌肉劳损．头痛．腹痛及哮喘等症。中医学认为拔罐可以疏通经络，调整中华针灸刮痧拔罐气血，培本固元。拔罐用于保健强身常用穴位：肾俞、关元、关元俞、太溪。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，濡养脏腑组织器官、温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑功能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使虚衰的脏腑功能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的，但你知道中医养生远远不止拔罐、刮痧与针灸这三大“神医”。

现代中医养生

现代中医养生讲究因人制宜，人的体质，有很多类型。最简单说来，有寒、热两大类型，寒冷的体质就是阴盛阳衰，热火的体质就是阳盛阴虚。柏思飞.i女人鼓励认识中医九型体质，再根据本人情况正确养生，先判断出是什么体制，除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型，即：阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀体质、气郁体质等八类。

柏思飞.i女人弘扬中医文化精髓，恪守《黄帝内经》 “治未病”的养生理论体系，“治未病”应当是指医技高超或临床经验丰富的医生通过“望闻问切”结合实际经验总结，归纳出客户的综合健康风险评估状态，并对此通过一定的防治干预手段以阻断其发展,从而使这种潜病态向健康方向转化的整个过程，简称为治未病。其应当属于养生保健和疾病早期预防干预的范围。随着时代的发展，更应延伸至借助于高科技智能仪器及早对身体进行针对性筛查，发现这种潜病态，发扬传统中医博大宽容的心态——取长补短，采用中西医比照的方式，综合分析，科学合理化制定干预调理方案，以求将这种潜病态消灭在萌芽状态，争得健康最大化。现在推出的柏思飞健康管理软件，只要输进自己的信息，除了基本身高体重，还有食物摄入量，运动量等就能得到9份健康报告，并且有专业人员定制饮食、运动等方案。

中医早已走出国门，不仅要传承中医文化，还要和现代科技融合，柏思飞.i女人的中医养生不仅是治病又是遵循“治未病”的理念播种健康风，中医养生不止针灸和火罐等传统方式，还有柏思飞.i女人现代中医养生。

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