2017-04-29 18:24 作者：中华健康网 出处：互联网
|
中医养生讲究吃要当时，春季要吃“四香”：香椿、香菜、香葱、香菇。香椿中含钙、磷、维E 等营养成分，并含香椿素等挥发性芳香族有机物，可起到健脾开胃、增加食欲的功效。香菜能发散寒气，但香菜味辛，多食或久食会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，常感冒的人吃过多香菜会导致感冒更加频繁。平时常食用补品者不宜食用香菜，以免降低补药的疗效。崔嵘 整理 |
有调查发现，能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%，选择“从来不吃”的人群中，职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健……[详细] 
常失眠？中医对症一招就搞定！ “我又失眠了”一句话道出多少感慨与无奈。失眠了，睡不着，睡不踏实，这一是件让人很痛苦的事情... 女人抗衰必备 8款抗老美颜甜品 怎样抗衰老养颜?不妨试试在家自制一些能够抗衰老的甜品。今天小编教给大家几款能够养颜抗老的甜... 
中药好处多 教你几招正确识别法 来学学以下中药的识别方法吧，简单又实用哦。……... 
商务人士 必知的三个醒酒秘籍 人在江湖漂，哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的XDJM都知道，身在职场，人不由己，难免要应酬、交际...