男性健康准则

什么样的男性才是健康的男性？世界卫生组织对男性健康提出了十大准则，咱们不妨对照着看看：                       （记者 董超毅 陈启宇）① 有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。② 处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。③ 善于休息，睡眠好。④ 应变能力强，能适应外界环境的各种变化。⑤ 能够抵抗一般性感冒和传染病。⑥ 体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。⑦ 眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。⑧ 牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。⑨ 头发有光泽，无头屑。⑩ 肌肉丰满，皮肤有弹性。