春季养生茶会

3月20日是世界无肉日，举行推广健康和平素食的民间教育活动，目的是拯救动物、保护环境和改善健康。3月17日，新天地家园北社区邀请辖区居民一起剔除吃肉旧习一天，拥抱健康、充满爱心的素食饮食，共同品尝适应节气的养生茶饮。

春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，因此，社区书记高小菁向辖区居民介绍了最适合春天养生喝的茶,为前来品茶的居民讲解养生茶的功效，并现场教居民们煮茶的方法。居民们听的无比认真，赵桂红阿姨、郁玲芳等几位阿姨争着要第一个品尝一下高书记的“手艺”。品尝着热茶，居民们各个赞不决口。赵桂红阿姨说：“尝到的不仅是茶，更是高书记的一份用心。”

高书记介绍说：“养生茶，是以茶饮之方式，发挥药效功能。含茶或以中药，或者以药食同源的原料制成以养生保健为目的的茶，都统称为养生茶。如中国史籍所载，在未知饮茶前，“古人夏则饮水，冬则饮汤”，恒以温汤生水解渴。以茶为饮则改变了人们喝生水的陋习，较大地提高了人民的健康水平。这些都充分的体现出了养生茶对世界的重要性。

在休闲品“茶”中，调试偏颇体质消除亚健康。在品茶休憩同时，让前来品茶的市民了解养生茶的功效、泡制方法。此次活动，满足了广大群众多样化的中医药养生保健需求，受到了辖区群众的欢迎。（查丽萍）