2017-05-23 12:59 作者:中华健康网 出处:互联网
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“学会了这些健身动作,不出家门就可以锻炼保养了!”3月15日,辽阳市弓长岭区苏家街道苏南社区居民刘素芳高兴地说。 从3月9日开始,辽阳市中医院的中医专家走进多个社区讲中医养生知识,不仅从生活方式、饮食结构、合理用药等方面向居民讲述如何对肾脏病进行有效的预防,还手把手地教老人做一些简单有效的健身动作,让他们轻松养生,保护肾脏。 |
女性相对于男性来说,更容易衰老。在日常饮食当中,多添加一些美颜抗衰老的滋补食品,不仅可以美容养颜,同时还可以补血补钙,让女性由里到外透出健康……[详细]
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