春季养生食品8大要素(2)

　　正常人每天摄取的优质蛋白应该多于90克，对于肝功能受到损害以及减弱的人来说，适当多吃高蛋白的食物更有利于肝脏恢复健康，防止它进一步受到伤害。患有急性肝炎的人每天摄入春季养生食品的蛋白质不能少于80克;患有肝硬化的病人则不能少于100克。

　　春季养生

　　春季养生食品8大要素

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