冬季养生：补肾强身 6种肉冬天可多吃[2014

俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。

原标题：冬季养生：补肾强身 6种肉冬天可多吃

驴肉

羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。