“中医养生保健知识进校园”活动走进河北辛集中学

“中医养生保健知识进校园”活动走进河北辛集中学

2013-11-08 17:59:58 来源：河北新闻网

河北新闻网讯（记者 王致欣 实习生 刘郝）11月6日下午，石家庄市教育局、石家庄市卫生局联合举办的“中医养生保健知识进校园”活动首站式在河北辛集中学拉开了帷幕，石家庄中医院教授晏青作为首讲教师为辛集中学的老师们，进行了中医养生保健知识讲座。

活动中，晏青亲自为老师们进行示范

活动中，晏青以幽默的语言，为老师们介绍了中华民族养生的历史，他强调现代人特别是教师职业养生的必要性以及中医的养生原则、方式和做法。晏青以教师群体常见职业病为讲授重点，教给老师们树立“未病”保健疗养的意识，并讲授了职业病的预防与治疗方法。晏青强调，教师要养成良好的生活习惯，将运动锻炼常态化，学习保健技能，食补药补相统一，更要学会调整好心态。随后，晏青对中医保健中的针灸、刮痧、拔罐等常用、实用技巧进行了深入浅出的讲解。

石家庄市教育局相关工作人员表示，希望此次活动的开展，可以增强教师们的自我保健意识，养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，提高生命质量，以更加强健的体魄和饱满的热情投入到教育教学之中。

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