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运动健身

[运动健身]错误健身竟会出现这种状况2017-10-26

导语：错误健身竟会出现这种状况……

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[运动健身]肌肉酸痛但还想去健身？适当休息效果更佳！2017-10-26

导语：肌肉酸痛但还想去健身？适当休息效果更佳！……

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[运动健身]小象运动跑步机闪亮无锡物博会开启智能共享运动健身2017-10-26

导语：小象运动跑步机闪亮无锡物博会开启智能共享运动健身……

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[运动健身]男子健身猝死？！身体出现这些状况，一定要小心！2017-10-24

导语：近日一则健身猝死的新闻再次吓了健身者们一跳警钟长鸣啊小伙伴们！「事发经过」张某根据私教制定的健身计划先后进行了游泳训练、跑步训练、臂肌训练、负重……

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[运动健身]《全民健身指南》发布国人运动有了指南针2017-10-24

导语：俯卧撑、原地纵跳、仰卧起坐等力量练习简便易行，可提高肌肉力量、增加肌肉体积、发展肌肉耐力，促进骨骼发育和骨健康。长期稳定的体育活动至少应包括每周200~30……

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[运动健身]肌肉男的性感，是我无法抗拒健身的理由！2017-10-24

导语：都说男人迷恋爱健身的妹子，摸起来有肉感，啪起来有弹性。……

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[运动健身]篮球是一项不错的健身运动，教你从小白变高手2017-10-23

导语：篮球是一项不错的健身运动，教你从小白变高手……

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[运动健身]竹县人爱运动健身中心多2017-10-23

导语： 2017年09月27日 04:10中国时报庄旻静／竹县报导新竹县人口将近55万、竹北市亦有近18万，运动风气盛行，不仅常见民眾利用河堤道路、运动场，亦有大型健身中心、小规模健身房进驻，显见新竹县运动风气，除了竹北国民运动中心外，县府规画中尚有新竹县体育园……

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[运动健身]中国富豪身体状况：6成亚健康，健身真的那么难？2017-10-23

导语：近日胡润研究院公布了《2017胡润财富报告》该报告显示 2017年富豪最想拥有的东西是健康另外胡润研究院还公布了一份富豪身体状况白皮书其中显示中国有六成以……

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[运动健身]凤岗：群众运动健身有“教练”啦2017-10-23

导语：近日，凤岗镇宣教文体局在该镇体育馆举办了2017年社会体育指导员培训班，来自该镇各村（社区）的100多名体育爱好者，在这个培训班上学到了不少组织及指导体育活……

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导语：	错误健身竟会出现这种状况……
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导语：	2017年09月27日 04:10中国时报庄旻静／竹县报导新竹县人口将近55万、竹北市亦有近18万，运动风气盛行，不仅常见民眾利用河堤道路、运动场，亦有大型健身中心、小规模健身房进驻，显见新竹县运动风气，除了竹北国民运动中心外，县府规画中尚有新竹县体育园……
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导语：	近日，凤岗镇宣教文体局在该镇体育馆举办了2017年社会体育指导员培训班，来自该镇各村（社区）的100多名体育爱好者，在这个培训班上学到了不少组织及指导体育活……
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