养生保健
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[女性健康]女人这里越小,说明身体越健康吗?或许和你想的不一样,不妨了解2019-02-27
查看全文>>导语: 健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着年龄的增长,女人身体的抵抗力和免疫力也在逐渐的下降,很可能会受到很多疾病的入…… 标签: -
[女性健康]第十期中国妇女宫颈健康保障工程巡讲在济南开幕2019-02-27
查看全文>>导语: 2月23日,由中国医药教育协会妇科专业委员会宫颈病变分会主办的第十期中国妇女宫颈健康保障工程巡讲在济南开幕。会议旨在传达宫颈保健最新动态,交流、讨论、…… 标签: -
[养生保健]几种黑色食物,对补肾也很有好处,最适合冬天吃!2019-02-27
查看全文>>导语: 冬天是个万物生机潜伏闭藏的季节,随着天气的变冷,人体血液循环也开始减慢。冬季养生应重视补肾。黑色属肾,多吃黑色食物对补肾也很有好处。今天,小编就为大家推荐几样适合冬天吃的黑,最适合食物。 黑豆 黑豆,属大豆的一种。与其他大豆类一样,黑豆中含…… 标签: -
[养生保健]健康生活:老人儿童冬季保健指南2019-02-27
查看全文>>导语: 寒冷的冬天,人们对气象环境是非常敏感的,老人和儿童尤其如此。 对老年人而言,因脏器老化,阳气衰弱,因而不太适应寒冷的刺激。临床实践也证实,必须防止背部受冷,才能保证老年人健康、安全地度过多事之冬。人体背部有许多穴位是内外环境的通道,若不注意…… 标签: -
[养生保健]湿气不除百病缠身,这个冬季你该祛湿了!2019-02-27
查看全文>>导语: 中医认为,湿气和“风、寒、暑、燥、火”共同构成六淫邪气,这六种物质是导致身体出现不适的根本原因。…… 标签: -
[养生保健]脾气不好易伤肝,冬季养肝常按这三穴位!2019-02-27
查看全文>>导语: 中医认为这样的人容易患上疾病,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。…… 标签: -
[养生保健]冬季养生:核桃芝麻 常吃5种食物补脑御寒2019-02-27
查看全文>>导语: 冬季养生:核桃芝麻 常吃5种食物补脑御寒-冬季养生,食物…… 标签: -
[养生保健]养生≠吃肉“贴秋膘”请绕行误区2019-02-27
查看全文>>导语: □大河报·大河客户端记者牛洁 秋天已至,不少人开始“贴秋膘”,吃肉成了最常见的选择。对此,专家表示“贴秋膘”不等于吃肉,也不是所有体质都适合“贴秋膘”,秋季养生应掌握技巧。此外,记者也搜罗了几样适合秋季进补的食物,为您推荐。 秋季进补,选肉…… 标签: -
[养生保健]杂粮粥比白粥更好,推荐三款秋季养生粥!2019-02-27
查看全文>>导语: 粥虽是我们生活中经常能吃到的食物,但其正确使用方法以及如何搭配你知道吗?下面介绍简单的粥有不简单的做法和很棒的养生功效。 喝粥的三大好处 首先,粥能帮助补充水分,既适合南方汗流浃背的夏天,也适合北方天气干燥的秋冬。煮大米饭的时候,米水比是1:…… 标签: -
[养生保健]秋季养生牢记345黄金原则,帮你安全度过多病之秋!2019-02-27
查看全文>>导语: 俗话说“白露秋分夜,一夜凉一夜”、“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉”,从秋分开始,天气一天比一天变冷。…… 标签:
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有调查发现,能做到每天坚持吃早餐的城市女性比例仅为35.2%,选择“从来不吃”的人群中,职业女性占多数。据中国营养联盟发起的“全国都市女性早餐健康饮食调查...[详细] - 冬季养生坚持吃三种食物,补血润燥,延缓 08-18
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