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[养生保健]秋季养生要点：多吃温补祛燥的食物2018-01-18

导语：原标题：秋季养生要点：多吃温补祛燥的食物现在是秋季和夏季的交叉时节，很多的时候我们要注意这个时候的温差效应，很多体质比较虚弱的老年人在季节交替的时候就……

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[养生保健]养生“赛人参” 细数萝卜的冬季养生功效（图）2018-01-18

导语：核心提示丨冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方萝卜赛人参，相信大家对这两句话早已耳熟能详，进入冬季，萝卜成为不少家庭的餐桌……

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[养生保健]冬季养生桑拿正当时，施工安装就找郑州联盛2018-01-18

导语：今年的冬天，似乎比往年更冷一些。伴随着冰花男孩走红网络，苏州人铁锅炖自己的洗澡方式，更是让网友们大开眼界。这时，我们不仅疑惑了，难道就没有一个舒适一点、正常一点的过冬方式吗？有哇！历史悠久的桑拿，可谓是冬季养生的最佳选择。桑拿是指在封闭房……

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[养生保健]冬季养生吃什么水果首选雪梨2018-01-17

导语：很多人在冬季会避开新鲜的水果，认为水果很凉，吃了会引起腹泻等症状，但是干燥的冬季我们离不开水果来帮忙补充水分，那么冬季养生吃什么水果好呢？专家建议多吃……

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[养生保健]冬季养生：藏肾护阳平安过冬2018-01-17

导语：冬季养生：藏肾护阳平安过冬,这个时节，国家级名老中医、湖南中医药大学第一附属医院中医内科主任医师黄政德建议，做好以下几点，可以冬养身心。功效：预防、缓……

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[养生保健]冬季别忘了祛湿祛湿汤怎么做好吃2018-01-17

导语：寒冷的冬季很多人都记得要保暖，却忘记了冬季也需要祛湿气，而且冬季祛湿比防寒更加重要。那么冬季如何去湿气，冬季祛湿气就喝祛湿汤。……

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[养生保健]冬季养生水果，怎能少了雪梨？2018-01-17

导语：梨是冬季里最合适吃的水果之一了，冬季干燥，而吃梨可以在一定程度上缓解人体干燥，同时润肺生津。梨含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素，还有85%的水……

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[女性健康]乳腺癌严重影响妇女身心健康预防乳腺癌必须知道这些2018-01-17

导语：对20-39岁的女性，不推荐乳腺筛查；步骤八：仰卧平躺，肩部稍垫高，举起左手臂，右手触摸左侧腋下、乳房尾叶有无肿块。……

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[女性健康]年过四十女性体检十项必查2018-01-17

导语：近日，南印度与斯里兰卡大都会保健机构负责人安妮塔·苏雅那拉岩博士指出，女性到了一定年龄后应该定期体检，及早发现疾病前兆。她提醒40岁后的女性，以下这十项指标尤其需要关注，体检必查。 1.身体质量指数（BMI）。40岁后，人体新陈代谢变慢，肥胖会不知……

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[女性健康]为什么说瑜伽是最适合女性的运动2018-01-17

导语： “自然意欲女性成其杰作” 女人似水，同自然中最重要的生命源泉一样，她们的美丽与优雅，还有她们的温柔本性，可证女性为大自然之杰作。女性不仅拥有外在的美，……

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导语：	原标题：秋季养生要点：多吃温补祛燥的食物现在是秋季和夏季的交叉时节，很多的时候我们要注意这个时候的温差效应，很多体质比较虚弱的老年人在季节交替的时候就……
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导语：	核心提示丨冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方萝卜赛人参，相信大家对这两句话早已耳熟能详，进入冬季，萝卜成为不少家庭的餐桌……
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导语：	今年的冬天，似乎比往年更冷一些。伴随着冰花男孩走红网络，苏州人铁锅炖自己的洗澡方式，更是让网友们大开眼界。这时，我们不仅疑惑了，难道就没有一个舒适一点、正常一点的过冬方式吗？有哇！历史悠久的桑拿，可谓是冬季养生的最佳选择。桑拿是指在封闭房……
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导语：	很多人在冬季会避开新鲜的水果，认为水果很凉，吃了会引起腹泻等症状，但是干燥的冬季我们离不开水果来帮忙补充水分，那么冬季养生吃什么水果好呢？专家建议多吃……
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导语：	冬季养生：藏肾护阳平安过冬,这个时节，国家级名老中医、湖南中医药大学第一附属医院中医内科主任医师黄政德建议，做好以下几点，可以冬养身心。功效：预防、缓……
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导语：	寒冷的冬季很多人都记得要保暖，却忘记了冬季也需要祛湿气，而且冬季祛湿比防寒更加重要。那么冬季如何去湿气，冬季祛湿气就喝祛湿汤。……
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导语：	梨是冬季里最合适吃的水果之一了，冬季干燥，而吃梨可以在一定程度上缓解人体干燥，同时润肺生津。梨含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素，还有85%的水……
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导语：	对20-39岁的女性，不推荐乳腺筛查；步骤八：仰卧平躺，肩部稍垫高，举起左手臂，右手触摸左侧腋下、乳房尾叶有无肿块。……
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导语：	近日，南印度与斯里兰卡大都会保健机构负责人安妮塔·苏雅那拉岩博士指出，女性到了一定年龄后应该定期体检，及早发现疾病前兆。她提醒40岁后的女性，以下这十项指标尤其需要关注，体检必查。 1.身体质量指数（BMI）。40岁后，人体新陈代谢变慢，肥胖会不知……
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导语：	“自然意欲女性成其杰作” 女人似水，同自然中最重要的生命源泉一样，她们的美丽与优雅，还有她们的温柔本性，可证女性为大自然之杰作。女性不仅拥有外在的美，……
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