生活常识进课堂之 《果蔬营养知多少》

生活常识进课堂之 《果蔬营养知多少》

2017年10月26日 16:27 市实验2016级阳光3班

课上通过对日常水果的认知，让小朋友们了解到我们青岛本地生产的水果，大家第一想到的就是草莓，看来孩子们对上次草莓采摘的事情还是记忆深刻的。

课上通过引发孩子们对土豆生长环境的思考，同时也激发了孩子们对和土豆一样埋在土里生长的食物的思考和兴趣。小朋友们踊跃举手、大胆发言，有的说花生、有的说地瓜、有的说萝卜（严格说也不算）也有的说白菜（白菜当然是不对的）......通过土豆这件事情又一次让我意识到现在的孩子和我们小时候的大不同，应该让孩子们多多走进大自然、走进果园、走进菜园。除了土豆我们还了解了豆角、芸豆、西红柿、茄子、黄瓜等。

通过一个多小时的课，了解到孩子们基本都有不同程度的偏食、挑食现象，同是孩子们也表示以后即便自己不喜欢吃的东西，为了营养均衡，为了身体健康也会多多少少吃点。希望作为家长的我们也要言传身教不要挑食和偏食。

为了更好的让小朋友们了解我们日常中常吃的水果和蔬菜的营养价值和营养成分，10月9日13点10分，在青岛市实验小学二年级三班教室开展了一堂生动的课程——《果蔬营养知多少》。

另外不同的疏菜搭配会有不同的食用效果,相生则有益身心健康,相克则损害人体，让每一位可爱的同学都成为一个小小的营养美食家。