2016-09-10 14:16 作者：中华健康网 出处：互联网
| 红枣怎么吃让营养翻倍? 2016-09-07 10:42 佚名 来源：大众养生网 次
红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。 还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。 123456下一页(责任编辑：河南健康网) 关键词： |
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